La proposta è una serie di sei domeniche di pratica Yoga all'aperto da svolgersi nel corso della Primavera (da Aprile a Giugno).
Il luogo, molto bello e tranquillo, è il Parco Taglia di Cardito (NA), un'oasi verde di pace e di bellezza, facile da raggiungere. Il Parco è molto grande e si ha la possibilità di trovare ampi spazi, tranquilli e silenziosi, anche ombreggiati.
Vieni anche tu a fare questa esperienza straordinaria a contatto con la natura. A respirare la natura, gli alberi e il prato, il canto degli uccellini.
Il corpo e la mente si rilasseranno e si apriranno all'esperienza dell'Energia delle Spazio.
Praticheremo le Asana e il Respiro, aprendo la lezione con una pratica di Meditazione e concludendola con una pratica di Rilassamento.
Al termine sentiremo immediatamente gli effetti benefici e gioiosi della pratica all'aperto sul nostro Corpo e sul nostro Respiro, e sperimenteremo una maggiore Consapevolezza di noi.